Šalát so zapečenou mozzarellou a medovocitrónovým dressingom

Prvý šalát po ktorom budete olyzovať prázdny tanier!


Suroviny:
Hlávkový salat
Rukola
Cherry paradajky
Čučoriedky
Červené jablko
Citrón 
Med
Mozzarella 
Prosciutto

Šalát so zapečenou mozzarellou a medovocitrónovým dressingom

 

Postup: 
Mozzarellu obaľte v prosciutte a dajte piecť do trúby cca 10-15 min na 160 stupňov. Medzitým si pripravte šalát.
Hlávkový šalát natrhajte na kúsky, pridajte rukolu, osoľte a pokvapkajte citrónom. Pridajte nakrájané cherry paradajky, jablko a čučoriedky. Pripravte si medový dressing zmiešaním citrónovej šťavy a medu.
Upečenú mozzarellu servíruje na pripravenom šaláte. Polejte dresingom.
Dobrú chuť!

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Hľadáme nového člena tímu - FYZIOTERAPEUTA

Pracujete ako fyzioterapeut a milujete svoju prácu? Chcete byť súčasťou skvelého tímu v peknom a novom zariadení?

Neutrálna stabilita a pohyb mimo nej

Čo je neutrálna stabilita a prečo sa netreba báť ísť pri pohybe i mimo ňu?

Ako sa zrodila nová terapeutická vazelína

Prečo som sa rozhodol si vytvoriť vlastnú vazelínu? V čom bude iná, aké bude jej využitie a s kým spolupracujem na produkte?

Zranenia hamstringov

Článok o zraneniach hamstringov, O liečbe tohto zranenia ale aj o samotnej prevencii.

Diskusia k článku