Úvod: Vzdelávacia aktivita prebieha formou teoretického základu a praktického vykonania vyšetrovacích a terapeutických techník. Workshop je náhľadom do rozsiahlej problematiky.
S blížiacim sa termínom kurzu rastie aj jeho cena, nepremeškajte zvýhodnenú ponuku, ktorá končí 26.10.2018!
Navyše, pri zakúpení všetkých troch nadväzujúcich kurzov
Fyzioterapia a fyziotréning v tehotenstve
Fyzioterapia a fyziotréning po pôrode
Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna
získate zľavu 3x 130 eur= 300 eur. Vyberte si variant Fyzioterapia a fyziotréning v tehotenstve+ po pôrode+ svalov panvového dna! Dodatočná kúpa tohto variantu už nie je možná.
Priebeh: V úvode získate teoretický náhľad do tejto problematiky. Pripomeniete si anatomické fakty, rozdiely medzi ženským a mužským panvovým dnom a jeho funkciou. Prakticky si ozrejmíte a vyskúšate základnú orientačnú palpáciu, nacítite sa na prepojenie týchto svalov s dychom a celým telom. Naučíte sa ako zapájať jednotlivé vrstvy. Oboznámite sa s prácou panvového dna ako súčastou trupového valca v kľude, pri záťaži, pri zaistení lumbopelvikálnej stability. Prejdete si jednotlivé poruchy funkcie a poškodenia a možnosti terapie.
Prakticky sa naučíte vykonať PERFECT test a dostanete k tomu vyšetrovací formulár pre palpačné a funkčné vyšetrenie. Dozviete sa ako mobilizovať popôrodnú jazvu, vykonávať masáž pri hypertonických svaloch. Naučíte sa ako systematicky pracovať s výsledkami testu a ako a aké cviky a pomôcky používať. Na záver si vyskúšate tréningovú lekciu zameranú na panvové dno.
Workshop je náhľadom do rozsiahlej problematiky a slúži ako základ, ujasnenie alebo inšpirácia, či možný spôsob práce pre fyzioterapeutov, trénerov, duly, pôrodné asistentky, prípadne lekárov. Prepája diagnostiku, fyzioterapiu a tréning pohybového systému. Vychádza z moderných metód a prístupov overených vedecky a aj praxov. Je živý s priestorom pre otázky a obohatený skúsenosťami lektorky.
Časový rozvrh workshopu:
9:00 – 13:00 hod.
- Anatomické fakty
- Funkcia panvového dna
- Dysfunkcia panvy a panvového dna
- Prepojenie panvového dna s bránicou
- Prepojenie panvového dna so stredom tela
- Posturálna stabilita, práca panvového dna v kľude, pri záťaži, zaistenie lumbopelvikálnej stability
- Hypotonus svalov panvového dna a jeho vplyv na pohybový systém
- Hypertonus svalov panvového dna a jeho vplyv na pohybový systém
- Špecifiká pri popôrodných komplikáciách (epiziotómia, prolaps maternice, inkontinencia, hemeroidy)
- Trauma, úzkosť, stres a vplyv na panvové dno a sexualitu
13:00 – 14:00 OBED
14:00 – 18:00
- Funkčné testovanie panvového dna – PERFECT test
- Nadstavenie tréningu podľa výsledkov testu
- Cvičebné a stimulačné pomôcky
- Systematické pridávanie záťaže a vedenie klientky
- Tréning panvového dna vo fitness centre
- Aktivity denného života a odporúčania
17:00 – 18:00
Fyziotréning – ukážková lekcia
Komu je kurz určený: fyzioterapeutom, lekárom, trénerom, pôrodným asistentkám, dulám, laktačným poradkyniam a ich klientkám alebo pacientkam
Úroveň podujatia: celoslovenská
Vzdelávacia aktivita je schválená Slovenskou komorou fyzioterapeutov a sú jej pridelené kredity. Účastník získava osvedčenie o účasti.
Lektor: Mgr. Zuzana Woleková
Vyštudovala fyzioterapiu na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, špecializáciu na SZU, trénerstvo 1. Stupňa na FTVŠ UK v Bratislave.
Počas štúdia získala praktické odborné vedomosti na zahraničných stážach v špecializovanej nemocnici na respiračné ochorenia v nemeckom Solingene a na rehabilitačnej klinike v Austrálii. Pracovala v DFNsP v Bratislave a v privátnych poliklinikách.
Získala špecializáciu v liečbe niektorých druhov funkčnej ženskej sterility metódou Ľ. Mojžíšovej, liečbe funkčných a štruktrurálnych porúch pohybového systému, dysfunkcie panvy, PD a inkontinencie. Má absolvované kurzy Pilates, Joga therapy, Funkčný tréning, DNS, Redcord, Panvové dno a jeho paradox a iné.
Je autorkou fyziokonceptu FITMAMA, ktorý je zameraný na rehabilitačnú liečbu, a vzdelávanie v odbore gynekológie a pôrodníctva.
Vedie workshop pre fyzioterapeutov na tému popôrodnej rehabilitácie v Českej Republike (FyzioP, Klatovy, www.fyziop.cz) ale aj na Slovensku. Venuje sa tiež vzdelávaniu vo firmách, školách alebo škôlkach.
Pôsobí v RC Presporkovo, kde vedie kurzy a poskytuje ambulantnú liečbu v HELASFYZIO.
Absolvovanie workshopu neoprávňuje používať obchodnú značku fitmama fyziokoncept. www.fit-mama.sk.