Vedeli ste, že umelé osvetlenie narúša naše vnútorné biologické hodiny? Ako s tým súvisia naše oči? A prečo by si mali dať na narušený cirkadiánny …
Maxi šaty sú jednou z najelegantnejších a najnadčasovejších volieb na svadbu. Ich dĺžka siahajúca až po zem nielenže dodáva šarm, ale zároveň zabezpečuje pohodlie, vďaka …
Zima prináša nielen krásne zasnežené scenérie, ale aj nepríjemné studené počasie, ktoré nás často odradí od aktívneho pohybu vonku. Ak nechcete stratiť kondíciu a energiu …
Určenie správneho oblečenia na zápas môže byť rozhodujúcim faktorom pre vychutnanie si zážitku z hry. Každá udalosť vyžaduje svoj vlastný štýl a prístup, a preto …
Mulligan koncept, známy svojím významným prínosom v rehabilitácií a fyzioterapií, predstavuje inovatívnu terapiu zameranú na liečbu bolestí súvisiacich so svalmi a kĺbmi, pričom kladie dôraz …
V súčasnej dobe sa čoraz viac pozornosti venuje inovatívnym prístupom v oblasti fyzioterapie a rehabilitácie, pričom jedným z kľúčových pilierov je SM systém spolu so …
V posledných rokoch sa fyziotréning s použitím stability ball, známy aj ako balančné lopty, stal populárnym spôsobom, ako zlepšiť fyzickú kondíciu a rovnováhu pre deti …
Diferenciálna diagnostika a terapia spúšťacích bodov ramenného pletenca predstavujú základné prvky v manažmente bolesti a obnove funkcie ramena, kde porozumenie anatómie a svalov ramena je …
Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna sú zamerané na posilnenie a rehabilitáciu pomocou špecifických cvikov na panvové dno. Tie zahŕňajú aj cviky na prolaps maternice, …
V čase, keď sa mnohí snažia nájsť správnu rovnováhu medzi efektívnym chudnutím a udržateľným životným štýlom, prichádza na scénu 30-dňový online coaching program. Súčasťou tohto …
V posledných rokoch sa čoraz viac pozornosti venuje prístupom k liečbe a prevencii bolesti, kde štrukturálna a myofasciálna integrácia majú významné miesto. Tieto metódy predstavujú …
V rámci tejto, metódy, ktorá otvára nové horizonty vo fyzioterapeutickom prístupe, sa postup aplikácie bánk na telá pacientov transformuje na vedeckú disciplínu, kde každý krok …